Körperanalyse

Eine Körperfett- und Muskelwaage bietet eine umfassendere Analyse der Körperzusammensetzung als eine herkömmliche Waage. Sie zeigt nicht nur das Gewicht an, sondern gibt auch Aufschluss über den Körperfettanteil, die Muskelmasse und oft weitere Werte wie Wasseranteil und Knochenmasse. Gerade bei Gewichtsanpassungen ist insbesondere darauf zu achten, daß sich nicht lediglich der Wasseranteil verringert oder schlimmer noch die Muskelmaße reduziert wird, was für die weitere Gewichtsabnahme kontraproduktiv wäre. Die Ermittlung der verschiedenen Körperwerte macht die Analyse zu einem wertvollen Werkzeug für alle, die ihre Gesundheit oder Fitness besser verstehen und gezielt beeinflussen möchten.

Wir schauen uns alle Einzelwerte zusammen an, um eine abgestimmte Ernährungsumstellung auf Basis der ermittelten Werte gezielt umsetzen zu können.